疫情期在家可以做什么
提高厨房技能 在此期间除了尝试制作一些小吃之外,也可以考虑为家人准备一顿用心的家常晚饭,如果平时也会在家下厨,那就可以研究一些精致的甜品、菜品。运动健身 夏天马上就来了,是时候减掉冬天的赘肉了。但是要避免过分跳跃、音量过大,自己锻炼的同时不给邻居造成困扰。
室内运动,在家时间一长就会觉得郁闷枯燥,其实个人觉得整日无聊的呆在家里会比工作更累,这样也需要解压。有氧运动有“瑜伽”“深蹲”“跨马步”“俯卧撑”等,如有条件还可以借助器材来完成一些运动项目,比如“跑步机”和“划船机”这些都是很好的能释压的器材。
亲子活动,日常工作忙碌的现代人,平时没有这么大段的时间陪陪孩子。趁这段宅在家的时间,好好跟孩子做做亲子活动,让孩子知道,和爸爸妈妈一起做游戏、看书,比看电视好多了。培养一个爱好,一个特长或爱好,会给生活增加很多的情趣。看书,通过阅读,能够开阔我们的视野和思路。
刷剧or看流行小说。平时工作错过的喜欢的各种剧番还有没时间追的文可以趁机刷一刷了。低头再抬头,体验一下不知不觉,一天就过去了的酸爽!看一些学习类的视频。各大视频网站都有教程,我趁此良机用7天速成学会了PS。感觉自己超级棒棒!和家人深入沟通谈心。
蒙眼捉人游戏 家中有小孩的话,蒙眼捉人游戏是一个不错的选择。参与者中一人蒙上眼睛,其他人则四处奔跑。蒙眼者跌跌撞撞地寻找其他人,而这个游戏往往充满了欢声笑语。 猜拳决定家务 家务活是居家生活的一部分,而猜拳成为了一种公平分配家务的方法。
作为一名新时代大学生,你在疫情防控斗争中能做些什么
1、“坚定信心、同舟共济、科学防治、精准施策”,这场全民皆战士的疫情防控战役需要我们每一个人参与。作为新时代的大学生,更是要在战役中顾大局、担使命,努力做一名有社会责任感、有使命担当的新青年,为打赢这场疫情防控阻击战作出一份贡献。
2、在疫情防控的当下,作为一名新时代的大学生,我深感自己肩负着特殊的社会责任与使命。我利用课堂所学的心理健康教育知识,努力调整自身心态,以理性客观的态度看待疫情,这不仅有助于我个人的心理健康,也使我能够在家人面前发挥积极作用,帮助他们缓解因疫情带来的焦虑与不安。
3、当代大学生在这场没有硝烟的“战争”中可以做得:不信谣、不传谣,做战“疫”的后勤兵。在这危急关头很多专业的医护人员已经奔赴前线,他们是战“疫”中的战士,一个个带着红袖套的志愿者正在走街串巷的做疫情的防控宣传;他们是战“疫”的参与者,不断地和家人普及防疫知识,传播防疫信息。
国家卫健委表示全球本轮疫情近期不会结束,我们能为疫情做些什么?
第一个,减少不必要的外出,做好防护不给疫情增添麻烦,是我们能做到的一些小事。
面对疫情我们应该怎么做 面对疫情我们该怎么办保持良好卫生和健康习惯(一)居室勤开窗,经常通风。(二)家庭成员不共用毛巾,保持家居、餐具清洁,勤晒衣被。(三)不随地吐痰,口鼻分泌物用纸巾包好,弃置于有盖垃圾箱内。(四)注意营养,适度运动。
近日,国务院联防联控机制召开新闻发布会指出,我国仍然面临境外疫情输入和本土疫情传播扩散的双重风险,防控形势依然严峻复杂,不过全国疫情总体可控,防疫政策近期不会调整。
国家卫生健康委、国家疾控局加强统筹调度,指导各地落实国庆节前后疫情防控措施,派驻工作组强化新疆、内蒙古、宁夏、云南、山西、西藏等地的疫情防控力量,各地要压实四方责任,实事求是,及时客观报告公布疫情数据,持续加强疫情防控和应对处置工作,坚决守住不发生规模性疫情的底线。
疫情我们能够做什么
1、勤洗手,做好个人卫生,保持室内通风。不串门不扎推,聚会聚餐统统延后或取消。
2、陪陪父母,见见朋友 疫情期间,足不出户,不能见见朋友,陪陪父母。疫情结束以后,一定要回去看看父母和朋友,我们成家后,陪爸妈的时间太少,我们有家后,见朋友的次数不多。等到病毒消散,可以出门,无论多忙也要见见他们。
3、合理利用时间,提升自我能力。在这特殊的时期,可以从网上学一些自己感兴趣的课程,或者职场需要的一些专业技能。一方面可以打发比较枯燥无味,短暂不能外出的时间,另一方面可以加强自身素质,提高自身职业技能,在疫情解除之后对自己职场的发展,以及未来的进步都是非常有帮助的。反思过去,规划未来。
4、作为一名普通的大学生,我们可以密切关注疫情动态、充分了解相关知识、做好防护措施,给家人普及防疫知识,传播防疫信息。每个人都积极参与疫情防控,都为战“疫”增添力量,相信我们一定能打赢疫情防控阻击战。这段时间,大家为了预防疫情,都听从国家的指挥,宅在家里,不出门,不聚会,不乱跑。
5、第一,永远对抗击在疫情前线的人们心怀感恩 第二,尽自己最大的努力,为疫情严重的地区捐款 不管是多是少,都是我们每一个人的心意。只要在我们力所能及的范围内,做出我们应该做的,就是一份微薄的力量。
6、第一个,减少不必要的外出,做好防护不给疫情增添麻烦,是我们能做到的一些小事。
疫情在家都干些什么
1、室内运动,在家时间一长就会觉得郁闷枯燥,其实个人觉得整日无聊的呆在家里会比工作更累,这样也需要解压。有氧运动有“瑜伽”“深蹲”“跨马步”“俯卧撑”等,如有条件还可以借助器材来完成一些运动项目,比如“跑步机”和“划船机”这些都是很好的能释压的器材。
2、提高厨房技能 在此期间除了尝试制作一些小吃之外,也可以考虑为家人准备一顿用心的家常晚饭,如果平时也会在家下厨,那就可以研究一些精致的甜品、菜品。运动健身 夏天马上就来了,是时候减掉冬天的赘肉了。但是要避免过分跳跃、音量过大,自己锻炼的同时不给邻居造成困扰。
3、在家宅着,可以研究菜品在家宅着,可以研究菜品。因为在家里没有什么事情可以做,每天做得最多的就是进入厨房。然而一个人进入厨房的次数多了,就会想着自己研究一些菜品给家人吃。所以在疫情期间,研究菜品就成为了生活当中最主要的事情。没事可干的生活,在家玩手机没事可干的生活,在家玩手机。
4、亲子活动,日常工作忙碌的现代人,平时没有这么大段的时间陪陪孩子。趁这段宅在家的时间,好好跟孩子做做亲子活动,让孩子知道,和爸爸妈妈一起做游戏、看书,比看电视好多了。培养一个爱好,一个特长或爱好,会给生活增加很多的情趣。看书,通过阅读,能够开阔我们的视野和思路。
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我是样子雷的签约作者“顾可馨”!
希望本篇文章《能在疫情中做什么(疫情期间能做什么有意义的事)》能对你有所帮助!
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